Generalized Motor Program

以網球的迎擊來球為例，每次來球的速度都有差異，可說是千變萬化的，如果迎擊每一球都需要一個獨立的肌動程式，那麼記憶中便要儲存著無數的肌動程式了。因此，最「經濟」有效的辦法莫過於建立起一個「通用」的肌動程式（generalized motor program），然後使用如下列的參數（parameters）來控制執行結果。

• 動作進行的速度（快、慢）

• 動作的幅度（大、小、強、弱）

• 執行動作的肢體（左、右、其他）

當要進行高速動作的時候，會按照接收到的感覺信息，在信息選擇階段決定執行那個動作（如傳或射），然後從長期記憶中尋回執行動作所需的通用肌動程式，再在建立反應程式階段輸入適當的參數，根據結果執行動作。

雖然各參數的數值可以改變，但動作中各事件的相對時間結構大致上是固定的；也就是說，無論動作進行的速度是快是慢，力量是大是小，整個扣球動作（如網球的拉拍向後、揮拍擊球、完成動作等）的相對時間結構大致固定，而且不同動作（行、慢跑、快跑）都有其獨特的相對時間結構。

「通用」肌動程式的教學重點：

• 先要讓學生掌握好整個動作的相對時間結構，然後再掌握調節相關參數。

• 要及早改正動作中相對時間結構的誤差，否則動作經過「學習」一段時間後，再要更改其相對時間結構便會十分困難。

	肌動程式 Motor Program
	速度與準確度的取捨 Speed vs. Accuracy

References

1. Schmidt, R. A. (1991). Motor learning & performance: From principles to practice. Champaign, IL: Human Kinetics.

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最近更新日期（Last Updated）：2007-07-01