中樞神經系統（central nervous system）由腦（brain）和脊髓（spinal cord）組成，是整個神經系統的控制中心，負責接收和整合從周邊神經系統（peripheral nervous sytem）得來的訊息，然後再按需要作出反應或發出動作指令。

腦的結構與功能

腦位於顱骨之內，並受其保護。腦的表面還覆蓋著腦膜（meninges），腦膜則由最外層的硬腦膜（dura mater），中間的蛛網膜（arachnoid）及最內層的軟腦膜（pia mater）組成。硬腦膜是一層強韌、不具彈性的薄膜，緊貼於顱骨下方。蛛網膜與軟腦膜之間的蛛網膜下腔（subarachnoid space）內有腦脊髓液（cerebrospinal fluid）循環流動，除了可以進一步保護腦部因撞擊而導致的傷害，還可以把從血液過瀘出來的養分運送至腦部，並同時將廢物及有害物質移除。

成年人的腦平均重約 1.3 千克（3 磅），由過千億個神經細胞所組成。腦內還有大量的血管，以提供足夠的氧氣和養分作腦部活動之用。雖然腦只佔人體重量的 2% 左右，但卻是一個生陳代謝非常活躍的器官，差不多要用上整個身體耗氧量的 20%。一旦血液供應受到障礙，就算是非常短暫的時間，也可以造成人事不省；如果腦部缺氧達四分鐘左右，腦細胞就會受到永久性的傷害，無法復原。

如果腦由四個主要部分構成：腦幹（brain stem）、間腦（diencephalon）、大腦（cerebrum）及小腦（cerebellum）。

• 腦幹由延髓（medulla oblongata）、腦橋（pons）及中腦（midbrain 或 mesencephalon）組成，下面連著脊髓，上面則是間腦。

• 間腦主要由視丘（thalamus）及下視丘（hypothalamus）組成，大腦覆蓋於其上。

• 大腦佔上腦重量的八分之七，分左、右兩個半球，中間以胼胝體（corpus callosum）相連。左半球控制右半身活動，右半球控制左半身活動。兩個大腦半球的表面都覆蓋著一層薄的灰色物質，稱為大腦皮層（cerebral cortex），是神經元胞體的集中地。大腦半球又劃分成四個不同的腦葉：前額葉（frontal lobe）、頂葉（parietal lobe）、顳葉（temporal lobe）及枕葉（occipital lobe）。

• 小腦位於大腦之下，腦幹之後。

脊髓的結構與功能

脊髓位於椎管之內，受椎骨保護。脊髓從腦部伸延出來，末端終於腰椎，成人脊髓全長約 45 厘米。脊髓呈前後稍扁的圓柱體狀，直徑約手指般粗。

脊髓表面同樣覆蓋著腦膜（meninges），也是由最外層的硬腦膜（dura mater），中間的蛛網膜（arachnoid）及最內層的軟腦膜（pia mater）組成。腦膜外（epidural）腔包含有脂肪細胞及靜脈，蛛網膜與軟腦膜之間的蛛網膜下腔（subarachnoid space）內同樣有腦脊髓液（cerebrospinal fluid）循環流動。

共有 31 對脊神經沿著脊髓的縱軸向兩旁伸出，分佈到全身各處（皮膚、肌肉、骨骼、內臟等）。由上而下是：

• 8 對頸項椎神經，供應喉、胸、上臂及手的部位。

• 12 對胸椎神經，供應身體從胸骨上方至肋骨下方及腹部的位置。

• 5 對腰椎神經，供應腿及足部前方的部位。

• 5 對骶椎神經及 1 對尾椎神經，供應足底及腿後方的部位。

脊髓的主要功能包括：

1. 作為腦與周邊神經訊息傳遞的通道。

2. 許多軀體和內臟反射中樞的所在地，可完成一些初級的非條件反射（unconditional reflex）。

	神經系統 Nervous System
	周邊神經系統 Peripheral Nervous System

• Solomon, E.D., & Davis, P.W. (1983). Human Anatomy and Physiology. Tokyo: CBS College Publishing.

• Tortora, G. J., & Anagnostakos, N.P. (1990). Principles of Anatomy and Physiology (6th ed.). New York: Harper & Row.

• 體育院、系教材編審委員會《運動解剖學》編寫組（1984）：體育系通用教材：運動解剖學（第二版）。北京：人民體育出版社。

• 教育局（2009）：體育(香港中學文憑)教材套－人體。

• 潘震澤（1997）：人體生理學圖解與綱要。台北：合記圖書出版社。